福岡／北九州
ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。
このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu
コンテンツ
きっかけは生徒さんのひとこと
週に５日〜６日
Instagramの投稿を３年くらい
続けていました。
それが昨年の春頃だったか・・・
「週に半分くらいにしよう」と
想うようになったのですが
その途端、
急激に投稿意欲が落ちていきまして
見返してみると先月なんて
たったの３日しかアップしていませんでした(^◇^;)
理由はいくつかありますが
1番大きかったのは
やる氣が出なかったこと。
正直、
SNSに関してはこれまでも
仕事の一貫として
取り組んできましたし
それは今も変わりません。
それでも
投稿する私の気持ちが
前向きじゃなくなったら
何も伝わらない氣がして・・・
いや、伝わらないどころか
そんな私の低いエネルギーなど
容易に見透かされてしまうのだと
アプリを開くことすら
苦しくなってしまいました。
よく言われる「SNS疲れ」
楽しめなくなったら
そこから離れるのは加速度的です(≧∀≦)
ちょっと自分を楽にしてあげようと
想ったこともあって
「投稿しなくちゃ」と
いつも心の端っこに引っかかっていたのを
「投稿を休もう」と決めました。
（その分ブログは続けることも決めて）
最後の投稿からひと月あまり
短いお休みから
どうして再開したかというと
ヨガの生徒さんのひとことでした。
少し前のレッスンで
「最近インスタは投稿されてないんですか？」
と声をかけられました。
その方は私の投稿に
いつもリアクションしてくださっていて
励みにしていたのですが
「体調でも悪いのかと想って・・」と
心配して聞いてくださったようで(^◇^;)
氣にかけてくれる人が
居てくれることは
本当に有り難く
その２日後に「春分の日」を
迎えるタイミングに合わせて
再開への挑戦を決めたという訳です。
このブログでも言ったかもしれませんが
あまり自信はなかったけれど
始めてみると意外にも
ちょっと楽しく向き合えている感じ。
言葉選びや文字数は軽めで
あまり氣追わずに
まずはコツコツ続けることから
チャレンジしてみます。
止まったらたら終わり、じゃなく
次のタイミングからまた
続きを始めればいい。
そうでした。
三日坊主を永遠に、です。
今日のストーリーでも
「再開宣言」しちゃったし
このブログでも記事にして
もう後には引けません。笑
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ヨガインストラクターとしての私
ストレッチ重視の
ヨガインストラクターとして
活動していて
現在４０代〜７０代の方々に
ご参加いただいています。
元々インストラクターになるなんて
夢にも想っていませんでした。
約１０年前
やさぐれた息子の子育てと
常に緊張感のある
医療現場でのサポート(仕事)に
心も身体もクタクタヨレヨレだった私。
どうにかして！少しでも！
自分の理性を保ちたいと始めたのが
ヨガでした。
当時は息子も自分も
消してしまいたいと考えるほど
毎日ギリギリの心で生きていたけれど
ヨガの時間だけは
息子のことを考えずに
自分の身体に集中することができたのです。
そんな週に一度のヨガは
私にとってとても大切な時間。
もっと深く学んでみたいと
想うようになった頃
当時ご縁のあった先生が独立して
講師の育成を始められました。
「講師養成」と名はついていましたが
講師になることだけが目的ではない、
というお話だったので
受講することを決め
講座修了後にひとつ、またひとつと
代行レッスンを引き受けるように
なっていったのが始まりです。
そして気づけば
自分のクラスを持ち
ヨガが仕事になって５年経ちました。
私自身がやってて
「心地よい」と感じるヨガを
共感してくださるみなさんと
一緒に楽しんでいる感じで
みなさんとは対面じゃなく
サークル(円形)の関係性でいたいなぁ
という気持ち♡
５０代の私だから
伝えられることがあるかもしれない。
もしも年齢や体が硬いことで
一歩踏み出せずにいる方がいたら
ご一緒してみませんか？
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