ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。
このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu
Contents
骨折から丸１年
膝のお皿を真っ二つに骨折して１年が経ち
手術後からお皿を固定していた金具を
取り除く抜釘(ばってい)手術が
無事に終わったところ。先々週の話です。
当然、骨折した時は痛みで
曲げることができず
「痛みと不自由」を強烈に
味わっていたのですが
今回は至って元氣。
本を読んだり
見晴らしのよい病室の窓から
外を眺めたりして
数日間の入院ライフを
のんびり過ごしました。
窓からは住宅街がよく見えて
早朝からジョギングをする人、
公園で奥様はラジオ体操
ご主人はスクワットをするご夫婦、
通勤する人、自転車で通り過ぎる人、
いろんな人の動きが見えます。
多分その誰もが
今歩けること、走れること、
自転車を漕ぐことが
とてつもなく有り難くて尊い、、、
なんて
毎度毎度感じることはないんだと思います。
私だってそう。
今回骨折したことで
回復するまでのことを思い返すと
今こうして自分の思い通りに体を動かせることが
本当に有り難いとしみじみ想うのです。
年々機能低下する私の体の細胞たちが
２４時間、３６５日
休むことなく再生に向けて働いてくれた事実に
感謝しかありません。
自分の体でありながら
自分の意思ではコントロールできない。
だからこそ
日々の食事や睡眠や運動で
体を大切に扱ってあげなければ。
それこそが自分にしかできないことだから。
頭では理解していたつもりでも
本当に腹の底から実感として
腑に落とすために
この骨折を体験したのでしょう。
友人、家族、医師、看護師
病室をきれいにしてくれる人
食事を作ってくれる人
レッスン中止に協力くださったみなさん
サポートに関わってくれた
全ての人に感謝します。
「当たり前」のことなど
ひとつもない。
忘れないようココに記しておきます。
３月レッスンカレンダー
レッスン詳細
| 宮尾台クラス | オンラインクラス | |
| レッスン | 第2第4日曜日/08:00~09:15 第2第4木曜日/20:00~21:15 |
毎週月曜日/20:00~21:00 |
| 料金 | 4回/3,000yen プラス1,000yenでオンライン受け放題 |
4回/3,000yen |
| 単発参加 | 1回/1,000yen | 1回/1,000yen |
| 支払い | PayPay・銀行振込・現金 |
PayPay・銀行振込 |
［宮尾台公民館］
福岡県遠賀郡水巻町宮尾台７−９
駐車場あり
［オンライン］
zoomを使用して行います。
公式LINE登録からお申し込み後に
ミーティングIDを送らせていただきます。
［引野市民センタークラス］
毎週月曜日/15:15~16:15
こちらのレッスンの詳細については
全て引野市民センターへ
直接お問い合わせください。
北九州市八幡西区別所町９−１
093-631-8055
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ヨガインストラクターとしての私
ストレッチ重視の
ヨガインストラクターとして
活動していて
現在４０代〜７０代の方々に
ご参加いただいています。
元々インストラクターになるなんて
夢にも想っていませんでした。
約１３年前
やさぐれた息子の子育てと
常に緊張感のある
医療現場でのサポート(仕事)に
心も身体もクタクタヨレヨレだった私。
どうにかして！少しでも！
自分の理性を保ちたいと始めたのが
ヨガでした。
当時は息子も自分も
消してしまいたいと考えるほど
毎日ギリギリの心で生きていたけれど
ヨガの時間だけは
息子のことを考えずに
自分の身体に集中することができたのです。
そんな週に一度のヨガは
私にとってとても大切な時間。
もっと深く学んでみたいと
想うようになった頃
当時ご縁のあった先生が独立して
講師の育成を始められました。
「講師養成」と名はついていましたが
講師になることだけが目的ではない、
というお話だったので
受講することを決め
講座修了後にひとつ、またひとつと
代行レッスンを引き受けるように
なっていったのが始まりです。
そして気づけば
自分のクラスを持ち
ヨガが仕事になって７年経ちました。
私自身がやってて
「心地よい」と感じるヨガを
共感してくださるみなさんと
一緒に楽しんでいる感じ。
みなさんとは対面じゃなく
サークル(円形)の関係性でいたいなぁ
という気持ち♡
５０代の私だから
伝えられることがあるかもしれない。
もしも年齢や体が硬いことで
一歩踏み出せずにいる方がいたら
ご一緒してみませんか？
あなたとお会いできるのを
楽しみにお待ちしています。
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