ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。
このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu
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北九州市立引野市民センタークラス
久しぶりに全員揃ってのレッスン
画像は毎度おなじみシャバーサナですが(^◇^;)
八幡西区にある
リラックスヨガのクラブ講師として
担当させていただくようになって
そろそろ丸６年になる・・はず。
記憶が曖昧なのは
私の専売特許？！なのですが(*≧∀≦*)
この引野市民センターのクラスについては
私が担当するようになった経緯が
いろいろありまして。
初めは月に一度だけ
代行レッスンをしてもらえないか
というお話でした。
それで月に一度レッスンに
伺うようになったのですが
どれくらい経った頃だったか・・
多分半年までいかない数ヶ月後
本講師が腰を悪くして
代行の割合が増えていき・・・
最後は「すぐには回復しそうにない。
レッスンは当分できない」と連絡がきました。
それでも、私としては
回復するまでの代行という気持ちで
レッスンを続けました。
３ヶ月経ち、半年経ち、
もうどれくらい連絡を待つ状態で
レッスンを続けていたか覚えてないけれど
私の気持ち(責任の所在)もなんだか中途半端だし
なにより通ってくださる生徒のみなさんに
申し訳ない気がずっとしていたので
しびれを切らして連絡をしました。
「復帰の見込みはあるのでしょうか？」と。
返事は・・・まぁ
今現在私が本講師として
担当させていただいていることから
お察しくださいませ(^_^;)
こういう経緯があったこともあり
いつから担当しているかという記憶が
はっきりしないのです。(ただの言い訳？笑)
このクラスには現在１０名の方に
ご参加いただいています。
今日は久しぶりに全員集合！
みなさんのお元気な顔を見て
ホッといたしました╰(*´︶`*)╯♡
ひと月ぶりにご参加いただいた
７０代の方と
レッスン後にお話をすると
「しばらくはここまで出てくる
体力と気力がなかったけれど
やっぱり終わってみると
気持ちがいいですね」
とおっしゃっていました。
多分、シャバーサナが気持ちよかった、
という意味でおっしゃったと想うのですが
シャバーサナってね
シャバーサナだけやっても気持ちよくないんです。
その前にしっかりと身体を動かして
自分なりにポーズにチャレンジしたり
ちょっとシンドイと感じる動きを
がんばったあとだからこそ
極上のシャバーサナを体感できる♡
この話をすると
「なるほどー」と納得しておられました。
しんどい時はお休みしながらでも
コツコツ続けてくださるみなさんの姿勢が
今日も励みになる木山でした。感謝！
私の今日のご褒美
レディーボーデンって子供の頃は
高級で特別なアイスクリームだったなぁ♡
先週に引き続き美味しくいただきました。
幸せ〜╰(*´︶`*)╯♡
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ヨガインストラクターとしての私
ストレッチ重視の
ヨガインストラクターとして
活動していて
現在４０代〜７０代の方々に
ご参加いただいています。
元々インストラクターになるなんて
夢にも想っていませんでした。
約１０年前
やさぐれた息子の子育てと
常に緊張感のある
医療現場でのサポート(仕事)に
心も身体もクタクタヨレヨレだった私。
どうにかして！少しでも！
自分の理性を保ちたいと始めたのが
ヨガでした。
当時は息子も自分も
消してしまいたいと考えるほど
毎日ギリギリの心で生きていたけれど
ヨガの時間だけは
息子のことを考えずに
自分の身体に集中することができたのです。
そんな週に一度のヨガは
私にとってとても大切な時間。
もっと深く学んでみたいと
想うようになった頃
当時ご縁のあった先生が独立して
講師の育成を始められました。
「講師養成」と名はついていましたが
講師になることだけが目的ではない、
というお話だったので
受講することを決め
講座修了後にひとつ、またひとつと
代行レッスンを引き受けるように
なっていったのが始まりです。
そして気づけば
自分のクラスを持ち
ヨガが仕事になって５年経ちました。
こんな風に段々と
小川の流れのように
インストラクターになったので
実は今でも「先生」という感覚が
あまりありません。
私自身がやってて
「心地よい」と感じるヨガを
共感してくださるみなさんと
一緒に楽しんでいる感じ。
みなさんとは対面じゃなく
サークル(円形)の関係性でいたいなぁ
という気持ち♡
５０代の私だから
伝えられることがあるかもしれない。
もしも年齢や体が硬いことで
一歩踏み出せずにいる方がいたら
ご一緒してみませんか？
自分のペースで無理のないレッスン♪
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