福岡／北九州より
ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。
このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu
コンテンツ
元気に再会！
毎週月曜日の午後は
引野市民センターのヨガレッスン。
７月も終盤になりましたが
今月になって初めてのレッスンでした。
と言うのも・・・
第１週目と第２週目は
豪雨による災害に備えて
センターが避難所に指定されるため
クラブ活動が中止になったのです。
(こんなことは初めて！)
２週続けて警戒が必要なくらい
異常な雨量でしたが
周辺のみなさんは無事だったようで
本当によかった(^_^)
そして祝日をへて
今日は実に４週間ぶり！
みなさん、元気にご参加いただいて
一緒に身体を動かすことができました。
＼今日のシャバーサナ♡／
普段、何気なく集まって
何気なく場所を使わせてもらっていますが
こういうことが起こると
「当たり前じゃない」と
しみじみ有り難みを感じます。
(こんなことがなくても
感じられるようになると
もっといいのですが(^◇^;))
さー、
このあとはオンラインでレッスンです♪
夕方からひどい雨と雷
それでも手軽にレッスンできる
「オンライン」というツールを
持てていることにしっかり感謝して！
みなさんの疲れを
少しでも軽くできるように
全力を尽くします＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
おまけ
ヨガとヨガの間のご褒美
気になっていた
「夏限定！パルムジェラート白桃」
めちゃくちゃ桃！でした。
はぁぁぁ・・・しあわせ╰(*´︶`*)╯♡
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ヨガインストラクターとしての私
ストレッチ重視の
ヨガインストラクターとして
活動していて
現在４０代〜７０代の方々に
ご参加いただいています。
元々インストラクターになるなんて
夢にも想っていませんでした。
約１０年前
やさぐれた息子の子育てと
常に緊張感のある
医療現場でのサポート(仕事)に
心も身体もクタクタヨレヨレだった私。
どうにかして！少しでも！
自分の理性を保ちたいと始めたのが
ヨガでした。
当時は息子も自分も
消してしまいたいと考えるほど
毎日ギリギリの心で生きていたけれど
ヨガの時間だけは
息子のことを考えずに
自分の身体に集中することができたのです。
そんな週に一度のヨガは
私にとってとても大切な時間。
もっと深く学んでみたいと
想うようになった頃
当時ご縁のあった先生が独立して
講師の育成を始められました。
「講師養成」と名はついていましたが
講師になることだけが目的ではない、
というお話だったので
受講することを決め
講座修了後にひとつ、またひとつと
代行レッスンを引き受けるように
なっていったのが始まりです。
そして気づけば
自分のクラスを持ち
ヨガが仕事になって５年経ちました。
こんな風に段々と
小川の流れのように
インストラクターになったので
実は今でも「先生」という感覚が
あまりありません。
私自身がやってて
「心地よい」と感じるヨガを
共感してくださるみなさんと
一緒に楽しんでいる感じ。
みなさんとは対面じゃなく
サークル(円形)の関係性でいたいなぁ
という気持ち♡
５０代の私だから
伝えられることがあるかもしれない。
もしも年齢や体が硬いことで
一歩踏み出せずにいる方がいたら
ご一緒してみませんか？
自分のペースで無理のないレッスン♪
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