人生をよくする「本当の感謝」とは

福岡/北九州

ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。

このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu

感謝もバランス

 

ビジネスの成功者も

徳の高い僧侶も

「感謝」こそが

人生を拓き良くすると

口を揃えておっしゃっいます。

 

 

私も50代半ばを超えて

「感謝」することが大事だということは

少しずつ理解できてきたように

想うのですが・・・

 

 

先日、ある方のお話を聴いて

「全然分かってなかったわ」と

ハッとさせられました(;▽;)

 

 

 

 

まず、どんな時に「感謝」

するかを考えると

困った時に助けてもらったり

なにかをいただいたり

商売のことで言うなら

作品を購入くださることだったり

 

 

有り難いなぁ

本当にありがとうございます。

 

 

真剣に、心から

想い感じて「感謝」します。

 

 

が!!!

 

 

これは「感謝」ではなくて

「お礼」だから。

 

 

という話( ̄◇ ̄;)

 

 

私が「感謝」を感じるのは

ストレートな言い方をすると

 

 

私にとって都合の良いことを

相手がしてくれた時

 

 

という風に分析できるわけで

じゃあ反対に

私にとってネガティブなことを

起こしてくる人や物事に対して

「感謝」できているか?

と聞かれると、答えはNO。

 

 

この世は陰陽のバランスで

成り立っていて

男と女

光と影

プラスとマイナス

ポジティブとネガティブ

前と後ろ

右と左

寄せる波と引く波

などなどなどなど

 

 

どちらか一方では成り立たない。

どちらも在るから成立する

全てバランスなんですよね。

 

 

このことを土台に考えると

なるほど、言われている意味が

分かる氣がします。

 

 

自分にとってポジティブに感じること

自分にとってネガティブに感じること

 

 

この片方(ポジティブ)にだけ

有り難いと想うのは

本当の意味での「感謝」ではなく

私の氣分をよくしてくれてありがとう

という「お礼」になる訳です。

 

 

ネガティブなことも

その出来事だけを捉えると

一見自分にとってマイナスにしか

感じなかったりするけど

 

 

深く深く掘り下げて

物事を繋げていくと

結果、「あのことがあったお陰」

というポジティブな出来事に

結びついているもの。

 

 

全てバランス。

 

 

私の人生でバランスを取り

中庸(中心)に立たせてくれる

このことに「感謝」を感じられたら

それが「感謝の真理」

 

 

お話の中で最後に印象に残ったのは

「ありがとう」の重量が

大きく大きくなったものが「感謝」ではなく

別の次元に本当の「感謝」がある、

という一説。

 

 

キッカケが掴めそうで掴めない

まだそんなレベルですが

アリンコの一歩くらいは

近づけたと想いたい(≧∀≦)

 

 

このブログに辿り着いて

最後まで読み進めてくれた方にも

なにか小さなヒントになればと想い

今日もマイペースに更新します╰(*´︶`*)╯♡

 

 

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ヨガインストラクターとしての私

 

ストレッチ重視の

ヨガインストラクターとして

活動していて

現在40代〜70代の方々に

ご参加いただいています。

 

 

元々インストラクターになるなんて

夢にも想っていませんでした。

約15年前

やさぐれた息子の子育てと

常に緊張感のある

医療現場でのサポート(仕事)に

心も身体もクタクタヨレヨレだった私。

どうにかして!少しでも!

自分の理性を保ちたいと始めたのが

ヨガでした。

 

 

当時は息子も自分も

消してしまいたいと考えるほど

毎日ギリギリの心で生きていたけれど

ヨガの時間だけは

息子のことを考えずに

自分の身体に集中することができたのです。

 

 

そんな週に一度のヨガは

私にとってとても大切な時間。

もっと深く学んでみたいと

想うようになった頃

当時ご縁のあった先生が独立して

講師の育成を始められました。

 

 

「講師養成」と名はついていましたが

講師になることだけが目的ではない、

というお話だったので

受講することを決め

講座修了後にひとつ、またひとつと

代行レッスンを引き受けるように

なっていったのが始まりです。

 

 

そして気づけば

自分のクラスを持ち

ヨガが仕事になって7年経ちました。

私自身がやってて

「心地よい」と感じるヨガを

共感してくださるみなさんと

一緒に楽しんでいる感じで

みなさんとは対面じゃなく

サークル(円形)の関係性でいたいなぁ

という気持ち♡

 

 

50代の私だから

伝えられることがあるかもしれない。

もしも年齢や体が硬いことで

一歩踏み出せずにいる方がいたら

ご一緒してみませんか?

 

 

自分のペースで無理のないレッスン♪

ヨガを始めてみたい方は

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