【YOGA】11月レッスンスケジュール

ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。

このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu

宮尾台クラス8年目をスタートします

 

2018年11月から

月4回のヨガレッスンをスタートした

宮尾台クラス(遠賀郡水巻町)

今朝の朝ヨガで無事に丸7年を達成し

来月から8年目をスタートします。

 

 

 

 

クラスのみなさんと

「本当に7年も経った?!」と

びっくりしながら

それでもやっぱり着々と

7年間で336回のレッスンを

積み重ねてきたことを想うと

感謝の氣持ちと感慨深い想いで

いっぱいになります。

 

 

 

レッスン前のストレッチは

みなさんとの会話も楽しみのひとつ🎵

 

 

 

当然ながら7年間の間には

いろんな変遷もありました。

コロナ禍は

対面でレッスンができない期間もあったし

その間に公民館が改修されて

とても綺麗な施設に生まれ変わりました。

 

 

改装前の宮尾台公民館

 

 

 

今では通常レッスンとなった

オンラインヨガも

コロナでロックダウンを経験したからこそ。

あれがなければ「開かなかった扉」です。

 

 

レッスンに通ってくださる方が

イベントを準備してくれて

みんなで感激したキャンドルナイトヨガ

 

 

そしてなんといっても

今日までコツコツと

継続してレッスンにご参加くださった

クラスのみなさんが居てくれたからこそ

迎えることができた今日この時

みなさんには「ありがとう」だけじゃ

伝えきれない想いです。

本当にありがとうございます。

 

 

 

 

8年目、ここからまた

1レッスン、1レッスン

みなさんと積み上げて

目指せ10年!

全員元氣で10年達成の景色を見ましょう。

その時、私はちょうど還暦を迎えています。

まだ想像つかないけれど・・

みなさんと笑っていられたら最幸です。

8年目もどうぞよろしくお願いいたします。

 

11月レッスンカレンダー

 

 

レッスン詳細

 

※宮尾台クラス変更あり

11月の夜ヨガは第1・第3週目の木曜日に開催します。

  宮尾台クラス オンラインクラス
レッスン 第2第4日曜日/08:00~09:15
第2第4木曜日/20:00~21:15
毎週月曜日/20:00~21:00
料金 4回/3,000yen
プラス1,000yenでオンライン受け放題
4回/3,000yen
単発参加 1回/1,000yen 1回/1,000yen
支払い PayPay・銀行振込・現金

PayPay・銀行振込

 

[宮尾台公民館]

福岡県遠賀郡水巻町宮尾台7−9

駐車場あり

地図

 

 

[オンライン]

zoomを使用して行います。

公式LINE登録からお申し込み後に

ミーティングIDを送らせていただきます。

こちらをクリック

 

 

[引野市民センタークラス]

毎週月曜日/15:15~16:15

こちらのレッスンの詳細については

全て引野市民センターへ

直接お問い合わせください。

北九州市立引野市民センター

北九州市八幡西区別所町9−1

093-631-8055

 

 

\40代・50代以上の女性専用/

自分をほぐして癒すヨガレッスンで

自分自身を丁寧に大切に

扱ってみませんか?

 

 

気になる方はぜひ

お気軽にお問い合わせください。

自分のペースで無理のないレッスン♪

ヨガを始めてみたい方は

こちらからご連絡をお待ちしています。

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ヨガインストラクターとしての私

 

 

ストレッチ重視の

ヨガインストラクターとして

活動していて

現在40代〜70代の方々に

ご参加いただいています。

 

 

 

元々インストラクターになるなんて

夢にも想っていませんでした。

約10年前

やさぐれた息子の子育てと

常に緊張感のある

医療現場でのサポート(仕事)に

心も身体もクタクタヨレヨレだった私。

どうにかして!少しでも!

自分の理性を保ちたいと始めたのが

ヨガでした。

 

 

 

当時は息子も自分も

消してしまいたいと考えるほど

毎日ギリギリの心で生きていたけれど

ヨガの時間だけは

息子のことを考えずに

自分の身体に集中することができたのです。

 

 

 

そんな週に一度のヨガは

私にとってとても大切な時間。

もっと深く学んでみたいと

想うようになった頃

当時ご縁のあった先生が独立して

講師の育成を始められました。

 

 

 

「講師養成」と名はついていましたが

講師になることだけが目的ではない、

というお話だったので

受講することを決め

講座修了後にひとつ、またひとつと

代行レッスンを引き受けるように

なっていったのが始まりです。

 

 

 

そして気づけば

自分のクラスを持ち

ヨガが仕事になって7年経ちました。

私自身がやってて

「心地よい」と感じるヨガを

共感してくださるみなさんと

一緒に楽しんでいる感じ。

みなさんとは対面じゃなく

サークル(円形)の関係性でいたいなぁ

という気持ち♡

 

 

 

50代の私だから

伝えられることがあるかもしれない。

もしも年齢や体が硬いことで

一歩踏み出せずにいる方がいたら

ご一緒してみませんか?

あなたとお会いできるのを

楽しみにお待ちしています。

 

 

 

気になる方はぜひ

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