［福岡/北九州］ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。
このブログは高級造花専門の花仕事やヨガについての想い、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu
感謝が伝わる
八幡西区引野市民センターの
ヨガクラスには
４０代から７０代の方が
通ってくださっています。
その大半が
クラス設立当初から
継続されていて
「コツコツ」が力になることを
見せてくれています。
世の中には
想うように体を動かせなかったり
戦争でその日を生きるのが
精一杯だったり・・・
視野を広げてイメージすると
今、自分の周りにある状況が
すでに幸せに満ちていることを
しみじみ感じられるように
なってきました。
レッスンでは
そんなお話もサラッと
させていただいたりしますが
実のところそれは
私が私自身に言って聴かせているのです。
自分の意思で体が動かせること
ヨガを楽しめる平和の中にいること
自分のための時間を持てること
息を吸って
息を吐いて
硬いな〜と感じること
心地よく感じること
全部全部
当たり前じゃない。
今日のレッスンが終わったあとに
先月からご参加いただいている方が
私の側にいらして
こんなお話をしてくださいました。
「レッスンの中で先生がよく
“感謝”という言葉を言われるのを聞いて
最近、いろんなことに感謝だなぁって
想うようになりました。
７０歳手前になってはじめて
“感謝”を感じられるようになった気がします。
この気持ちを伝えたいと想いました。
ありがとうございます。」
人生の大先輩が
そんな風に言葉にして
伝えてくださることが
素晴らしくて・・・
感謝するのは私の方です。
本当に。
その方の想いと言葉のお陰で
とっても嬉しい気持ちになりました。
心があたたかくなりました。
改めて
「言葉にして伝える」って
大切だなぁと実感させていただきました。
幸せも、感謝も
そこらじゅうにたくさんあって
あとはそこに焦点を合わせるだけ。
見ようとするかしないかで
人生が大きく変わるなぁと
改めて気づかせていただきました。
心を込めて、感謝します。
さー！このあたたかい波動で
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しっかりつとめさせていただきます！
オンラインレッスンは
毎週月曜日 20:00~21:15
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ストレッチ重視の
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活動しています。
現在４０代〜７０代の方々に
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