ブーケ職人でヨガ講師、木山ちはるです。
このブログは高級造花専門の花仕事やヨガのこと、日々の暮らしで感じたことなどを発信しています。https://lit.link/annenatu
Contents
言葉ひとつで思考は変わる
北九州では
11月最初の週末に
起業祭があります。
正式には「まつり起業祭八幡」
というみたいですが
地元市民の間では「起業祭」で
親しまれてきました。
この時期がくるたびに
想い出すのは
「起業祭といえば雪が降る」
と言っていた・・・
という母たちの昔ばなし。
私の記憶でも
20代前半で行った起業祭は
ちらちらと雪が舞って
とても寒かった(;’∀’)
30年以上前の話です。笑
それが今や！連日20度越えで
昼間は半そでで大丈夫なほど。
それだけ地球温暖化が
進み続けているということを
肌で感じることができます。
世の中では「SDGｓ」が
提唱されれているけれど
気候変動対策において
2023年の日本の評価は
「最低」だったそう(>_<)
これって
「私ひとりがやったところで」
みたいな日本人気質の現れのように
感じます・・・
大企業にしかできないことが
多くあるのでしょうが
個人レベルでも
日々の暮らしの積み重ねで
意識できることは
きっといろいろありますよね。
ゴミのリサイクルやリユース
いや、そもそも
ごみを出さない暮らし方を
選択することだったり
食品ロスを出さないことだったり
エネルギーの無駄遣いを
しないように心がけることだったり。
自分自身に問いかけるとき
何か出来ることはあるかな？
ではなく
何が出来るかな？
と聞いてみます。
「何か」と「何が」では
意識の仕方が変わってくるのです。
私自身、ここ3年ほど
食品ロスに対する意識を高めて
１年間で処分する食品は
500グラム以下。
回数(個数？)で言うと
年に5回以下になりました。
無駄な物を買わない
衝動買いをしないことも
ずっと心がけていて
家の中もシンプル
anne natuのラッピングも
できるだけ過剰にならないように
しています。
些細なこと
取るに足らないことでも
塵も積もれば山となる！
これからも「何が」できるかを
問いかけて
コツコツ続けていこうと想います。
只今受付中のオーダーブーケ
ただいま当店では
１１月中旬以降お渡し分の
オーダーブーケを
受付中です。
(その他ギフトのオーダーは
その都度納期をお答えしますので
お気軽にご相談ください)
まずはお気軽に
ご相談くださいませ。
心よりお待ちしています。
オーダーブーケの流れは
ホームページでもご案内しています。
anne natu(あんなちゅ)の
最新情報はInstagramで発信中。
(週に２日〜３日 １９：００)
完成品ブーケは
２日以内に発送可能です。
費用を抑えたい方や
お急ぎの方にお勧めです。
ヨガインストラクターとしての私
ストレッチ重視の
ヨガインストラクターとして
活動していて
現在４０代〜７０代の方々に
ご参加いただいています。
元々インストラクターになるなんて
夢にも想っていませんでした。
約１０年前
やさぐれた息子の子育てと
常に緊張感のある
医療現場でのサポート(仕事)に
心も身体もクタクタヨレヨレだった私。
どうにかして！少しでも！
自分の理性を保ちたいと始めたのが
ヨガでした。
当時は息子も自分も
消してしまいたいと考えるほど
毎日ギリギリの心で生きていたけれど
ヨガの時間だけは
息子のことを考えずに
自分の身体に集中することができたのです。
そんな週に一度のヨガは
私にとってとても大切な時間。
もっと深く学んでみたいと
想うようになった頃
当時ご縁のあった先生が独立して
講師の育成を始められました。
「講師養成」と名はついていましたが
講師になることだけが目的ではない、
というお話だったので
受講することを決め
講座修了後にひとつ、またひとつと
代行レッスンを引き受けるように
なっていったのが始まりです。
そして気づけば
自分のクラスを持ち
ヨガが仕事になって５年経ちました。
私自身がやってて
「心地よい」と感じるヨガを
共感してくださるみなさんと
一緒に楽しんでいる感じで
みなさんとは対面じゃなく
サークル(円形)の関係性でいたいなぁ
という気持ち♡
５０代の私だから
伝えられることがあるかもしれない。
もしも年齢や体が硬いことで
一歩踏み出せずにいる方がいたら
ご一緒してみませんか？
自分のペースで無理のないレッスン♪
ヨガを始めてみたい方は
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